За цигарите

Ако сте пушач много добре знаете какво е да притежаваш силен навик към нещо. Дори и това нещо да попада в спектъра на вредните за организма и тялото неща.

Аз също съм пушач и точно поради знанието за вредата, която причиняват цигарите на организма ми, реших да се пробвам да ги прекратя.

Определих си един ден, от който вече няма да пуша. Сутринта на въпросния ден по навик със сутрешното кафе се появи и желанието да запаля цигара. Реших да използвам силна воля и да не го  правя в името на каузата, която бях предприел. Разбира се, през деня също на няколко пъти имах желание за цигара. Особено когато има някой около мен, който пуши.

Следващите три дни преминаха по същия начин. Пробвах да пия таблетки, които помагат при отказване на цигарите по съвет на приятел. Честно казано нямаха някакъв голям ефект при мен. Реших също така да опитам и с доста нашумелите напоследък електронни цигари - поне вредата от тях е по- малка и мога да я използвам абсолютно навсякъде, където е забранено пушенето. Обаче с електронна цигара някак си не е същото. Няма го това традиционно движение, при което изваждаш цигарата от кутията, държиш я между пръстите си и я запалваш. Липсва също и нуждата да изтръскваш пепелта в пепелника и след  това да загасиш останалия фас. Явно това са нещата, които са вече вкоренени навици и липсата им се забелязва.

В крайна сметка пропуших отново обикновени цигари. Явно, ако решиш да спираш цигарите, не е добре да се опитваш да ги заместиш с имитации на тях или таблетки, а  просто да вземеш окончателно и твърдо решение за това.